Ergonomie

L’ergonomie vise à adapter le travail, les outils, les équipements et l’environnement à l’individu, afin de favoriser des gestes sécuritaires, confortables et efficaces. Elle contribue à prévenir les inconforts et les blessures, tout en améliorant la performance et le bien-être dans les activités professionnelles.

Facteurs de risque des troubles musculo-squelettiques (TMS) :

· Intensité et répétition des efforts
· Postures prolongées ou contraignantes
· Durée et fréquence du travail
· Utilisation inadéquate des outils ou équipements

Symptômes fréquents des TMS :

· Douleur ou inconfort localisé
· Raideur, faiblesse musculaire ou sensation de fatigue
· Picotements, engourdissements ou diminution de la mobilité

Démarche ergonomique préventive :

· Identifier les situations de travail présentant un risque
· Adapter les postes, outils et équipements aux besoins de chaque individu
· Favoriser des postures sécuritaires et confortables
· Planifier des pauses actives et gérer la répétition des gestes
· Assurer un suivi régulier et un contrôle des mesures correctives

À la Polyclinique de l’Est, notre service d’ergonomie permet d’accompagner autant les individus que les entreprises pour améliorer le confort, la sécurité et la performance. L’approche est personnalisée et vise à prévenir efficacement les TMS, tout en optimisant le fonctionnement au quotidien et le bien-être général.