La nouvelle année est souvent synonyme d’un élan de motivation et d’une réflexion sur celle à venir. On prend le temps d’établir des résolutions pour améliorer sa qualité de vie, prendre soin de soi et retrouver un certain équilibre. Les réflexions liées à la carrière ne font pas exception. Suis-je au bon endroit ? Ai-je envie d’avancer ? Pourquoi est-ce que je ne me sens plus motivé ?
Les Fêtes riment avec grandes tablées, rires et traditions… mais elles peuvent aussi amener un petit stress quand vient le temps de manger. Voici quelques conseils d’une nutritionniste pour en profiter pleinement tout en restant connecté à vos besoins.
Avec l’hiver qui s’installe, les tensions musculaires, la raideur et la fatigue se font souvent plus présentes. L’ostéopathie offre une approche douce et globale pour aider votre corps à traverser la saison froide en douceur.
L’acupuncture est une thérapie complémentaire, douce et sécuritaire, pour soulager certains effets secondaires reliés au traitements oncologiques, réduire le stress et vous apporter un peu de réconfort. Venez découvrir quelques avantages de cette approche.
Les yeux qui piquent, le nez qui coule, les éternuements à répétition… Les allergies saisonnières nuisent aux joies du printemps! Si vous cherchez une approche naturelle pour soulager vos symptômes, l’acupuncture peut être une alliée précieuse.